Alberta Centre for Active Living - Return to Home
OUR WORK: Active Living Podcasts

English

More Than Child’s Play (11:00 minutes, 10.3 Mb)
http://www.centre4activeliving.ca/chn/child_play.mp3 
Discusses the social, physical, and policy factors affecting the level of a child's activity. Stresses the importance of exercise to child development. Provides suggestions for parents, community recreation leaders, and local and provincial governments on how to increase the physical activity level of children in Canada. Production of this material has been made possible through a financial contribution from the Public Health Agency of Canada.

Revving Up Inside (3:51 minutes, 3.6 Mb)
http://www.centre4activeliving.ca/chn/revvingup.mp3 

Acknowledges the barriers to regular physical activity presented by the Canadian winter. Provides examples of indoor activities that can be pursued by people in various circumstances. Argues that physical activity doesn't need to be limited by age, disability, or busy lifestyle. Production of this material has been made possible through a financial contribution from the Public Health Agency of Canada.

French

C’est plus qu’un jeu d’enfant (12:17 minutes, 11.5 Mb)
http://www.centre4activeliving.ca/chn/child_play_french.mp3 
Analyse les différents facteurs qui influencent le niveau d'activité d'un enfant. Souligne l'importance de l'exercice physique dans le développement de l'enfant. Offre des suggestions aux niveaux familiale, communautaire et gouvernemental sur le moyen d'augmenter le niveau d'activité physique chez les enfants au Canada. Ce balado a été produit grâce à l'appui financier de l'Agence de santé publique du Canada.

Être actif à l’intérieur (4:24 minutes, 4.1 Mb)
http://www.centre4activeliving.ca/chn/revvingup_fr.mp3 

Reconnaît les barrières que représente l'hiver canadien face à l'activité physique. Propose des exemples d'activités diverses pour faire à l'intérieur et des conseils pour rester actif pendant l'hiver. Ce balado a été produit grâce à l'appui financier de l'Agence de santé publique du Canada.